老年自我保健是指健康或罹患某些疾病的老年人，利用自己所掌握的医学知识和科学的养生保健方法简单易行的康复治疗手段，依靠自己和家庭或周围的力量对身体进行自我观察诊断预防治疗和护理等活动49论述题刘老85 岁，女儿与公公婆婆住在一起，平时既要兼顾夫家，又要应对工作，只有周末才有时间与刘老在一块。看着独居的老父亲愈见孤僻，女儿她便找到居家养老服务中心，让他们派人陪老人下棋，为视力不好的老人读报，给老人作伴解闷。请阐述：1.居家养老的概念2.居家养老优点3.居家养老服务的内容。我的